Opis
🤐 Czego możesz się spodziewać
– 30 przepisów na bardzo różnorodne obiady dla IO – od zapiekanek, po gulasze, makarony i zwykłe mięsa czy zupy
– wyliczona kaloryczność oraz udział makroskładników posiłków
– 2,5 zł za jeden przepis w promocyjnej cenie
– zamienniki czy opisy co zmienić w posiłku w przypadku refluksu, wzdęć czy stanu zapalnego żołądka
– szybkie, jak i bardziej angażujące potrawy, które możesz testować w weekendy
– pomysły na obiady, które przemycą większe ilości warzyw w smaczny sposób do Twojej diety
– więcej czasu dla siebie, mniej czasu w kuchni i na wymyślanie posiłków
– składników, które z łatwością dostaniesz w Lidlu czy w Biedronce
🤩 To tak naprawdę nie są tylko przepisy, to przede wszystkim:
✅ stabilna energia po posiłku
✅ powrót do aktywności fizycznej, którą zaleca lekarz – bo w końcu nie zasypiasz po posiłkach
✅ więcej czasu dla Ciebie – nie gotujesz dwóch obiadów
✅ poprawa poziomów glukozy i insuliny – tak jak zrobiło to mnóstwo moich pacjentek z moimi przepisami
✅ gwarancja wiedzy – już od kilku lat pracuję z pacjentkami z IO i możesz mieć pewność, że zarówno kompozycja posiłków, jak i użyte składniki zostały naprawdę starannie przeze mnie dobrane, aby były idealnym kompromisem między smakowitością a prozdrowotnością posiłku
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.