Ładowanie stronyŁadowanie stronyŁadowanie stronyŁadowanie stronyPolicz swoje BMI, podstawową i całkowitą przemianę materii oraz wskaźnik insulinooporności HOMA-IR. To te same wzory, z których korzystam podczas konsultacji - wynik podpowie Ci, od czego zacząć.
Za kryterium insulinooporności większość ekspertów uznaje wartość 2. Dlatego wskaźnik HOMA u osób z prawidłową wrażliwością tkanek na insulinę w warunkach fizjologicznych powinien wynosić mniej niż 2.
Przy jakiej wartości HOMA-IR zaczyna się insulinooporność?
Pamiętaj, że kalkulator nie jest dokładnym narzędziem diagnostycznym.
Przy współpracy ze mną otrzymujesz tabelę zamienników, która wyjaśnia jak rotować produkty.