Ładowanie stronyŁadowanie stronyŁadowanie stronyŁadowanie strony
Moją największą pasją jest gotowanie, wszystkie przepisy dla moich pacjentów wymyślam sama, co sprawia, że moje jadłospisy są niepowtarzalne i unikatowe!
2 lata temu zaczęłam pracować z kobietami, które - tak jak Ty - miały dosyć. Kiedyś myślałam, że kluczem jest dieta. Dziś wiem, że to zmiana relacji z jedzeniem i nauka, jak naprawdę jeść w zgodzie ze sobą. Dlatego wymyśliłam Metodę Prawidłowego IG. W swojej pracy z pacjentkami stawiam przede wszystkim na edukację. Zależy mi na tym, żeby moje pacjentki nie tylko zrozumiały omawiane przeze mnie zagadnienia, ale także umiały wprowadzić je w życie. Tak aby wypracowane przez nas efekty zostały z nimi na stałe!
Pamiętaj, że jadłospis, który ode mnie otrzymasz jest tylko narzędziem, które ma Ci pomóc zmienić Twoje nawyki żywieniowe. Możesz liczyć na moje wsparcie oraz stały kontakt mailowy. Nie jestem tu po to, żeby oceniać Twoje porażki i nagradzać Twoje zwycięstwa. Jestem po to, aby budować Twoje poczucie samoskuteczności i wspólnie z Tobą wypracować wyjście z najbardziej podbramkowych sytuacji.
Dieta ma Ci smakować, inaczej nie będziesz się jej trzymać
Licencjat z dietetyki klinicznej ukończyłam z wyróżnieniem na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, natomiast tytuł magistra dietetyki o specjalizacji psychodietetycznej obroniłam na Wyższej Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi.
W trakcie swoich studiów uzyskałam wiedzę nie tylko na temat fizjologii, biochemii czy żywienia człowieka, jak również zgłębiłam zagadnienia odpowiadające za motywację, samoocenę czy samoskuteczność, które okazują się kluczowe w osiągnięciu celu. W związku z tym w swojej pracy wykorzystuję również elementy psychodietetyki, co pozwala mi lepiej zrozumieć pacjenta, jego obecny stan zdrowia fizycznego i psychicznego.
Wiedza, z której korzystasz na co dzień w jadłospisach i konsultacjach.
Bądź na bieżąco z informacjami ze świata insulinooporności i chorób przewodu pokarmowego dzięki zapisowi na mój bezpłatny Newsletter.
