Placki z jogurtu greckiego dla insulinoopornych i pacjentów z SIBO

Przygotowanie

Klikaj kroki, by oznaczać zrobione.

1. 1Wymieszać mokre składniki: Jogurt przełożyć do miski, dodać jajko, połowę porcji ksylitolu i proszek do pieczenia. Wymieszać.
2. 2Dodać mąkę: Następnie dodać mąkę. Wymieszać - w cieście mają być grudki.
3. 3Wkroić gruszkę: Do ciasta wkroić gruszkę i dodać aromat waniliowy jeśli go posiadamy.
4. 4Usmażyć placki: Placki smażyć na średnio-niskim ogniu na patelni z rozgrzanym olejem. Przewracać dopiero jak zobaczymy bąble na powierzchni i boki zaczną się ścinać.
5. 5Przygotować sos malinowy: W międzyczasie maliny rozmrozić z resztą ksylitolu. Placki podawać z malinami i pistacjami.