Znasz to? Wchodzisz na stronę internetową dowiedzieć się, jaki IG ma produkt... ale chwila, na drugiej stronie jest już inna wartość? Kto tego nie zna! Ten webinar tłumaczy, czym jest indeks glikemiczny i jak stosować go w praktyce - bez sprzecznych informacji i zbędnych restrykcji.
Dla kogo jest ten produkt?
Dla osób zmagających się z insulinoopornością, które:
- dostały zalecenie diety o niskim IG, ale nie wiedzą, jak wdrożyć je w praktyce
- chcą mieć pewność, że prawidłowo stosują się do zaleceń diety z niskim IG
- chcą wiedzieć, czym jest IG i jak go interpretować
- chcą otrzymać skondensowaną i jasną wiedzę, aby nie szukać jej na własną rękę
- nie chcą jeść do końca życia wyłącznie produktów o niskim IG
- chcą wiedzieć, jak komponować posiłki na diecie z niskim IG
- mają dość sprzecznych informacji na temat diety w insulinooporności
- chcą sobie pomóc bez narzucania zbędnych restrykcji
Co dokładnie otrzymasz?
- 30-minutową prezentację wraz z nagraniem wideo
- objaśnienie, czym jest IG i dlaczego wartości IG bywają różne
- informację, jak stosować IG w praktyce
- odpowiedź na pytanie, jak w praktyce wdrożyć dietę o niskim IG
- oszczędność czasu dzięki krótkiej formie
- komfort posiadania pewnej wiedzy, która pozwoli Ci zadbać o swoje zdrowie
Czego się dowiesz?
- jak powinny wyglądać Twoje posiłki w insulinooporności
- które produkty są dla Ciebie wskazane
- czy i kiedy możesz jeść węglowodany
- czym jest indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny
- jak w praktyce stosować dietę o niskim IG
PS: Jeśli nie wiesz, jak dobrać kaloryczność dla siebie - napisz do mnie maila na office@tanczace-awokado.pl.
Ładowanie strony
