Placki twarogowo-jabłkowe dla IO i SIBO
Najchętniej nazwałabym je „urywającymi d*pe”, bo były naprawdę świetne! Przepis jest dla INSULINOOPORNYCH i można w nim wprowadzić modyfikacje pod SIBO.
Pieczona szarlotkowa owsianka dla INSULINOOPORNYCH
Mi ta owsianka bardziej smakuje niż szarlotka . Tylko lepsza! Bo można się nią najeść do pełna. Szarlotkowa owsianka DLA INSULINOOPORNYCH! Niestety ze względu na duży udzi
Omlet z serka wiejskiego dla INSULINOOPORNYCH i SIBO
Pyszny, kremowy, ciężki omlet z serka wiejskiego dla INSULINOOPORNYCH. Od razu mówię, że ten omlet nie należy do puchaczy – ja nie lubię takich omletów. Ja lubię kre
Owsianka Bounty dla INSULINOOPORNYCH i SIBO
Owsianka bounty dla INSULINOOPORNYCH i SIBO. Kurczę słuchajcie, fajnie sobie tak raz na jakiś czas owsiankę urozmaicić. Ta jest bardzo fajna. Ale nie polecam przy zaparciach!
Proteinowe jabłka w cieście DLA INSULINOOPORNYCH
Nie wiem jak Wy, ale ja wielbię jabłka w cieście bardziej niż racuchy. To jest coś pysznego! A więc musiałam się z Wami podzielić przepisem DLA INSULINOOPORNYCH. Niestety
Kokosowa jaglanka ze śliwkami i czekoladą dla INSULINOOPORNYCH I SIBO
Najpyszniejsza kokosowa jaglanka ze śliwkami i czekoladą DLA INSULINOOPORNYCH I SIBO! Kasza jaglana sama w sobie jest bardzo fajnym, łatwostrawnym produktem bogatym w żelazo. W
Dyniowa owsianka Pumpkin Spice dla INSULINOOPORNYCH
Korzystamy jeszcze z sezonu na dynię więc dzisiaj wkracza owsianka Pumpkin Spice. Bardzo mnie prosiliście, żebym spisała dla Was dokładny przepis więc zapraszam!
Pełnoziarnisty Dutch baby dla INSULINOOPORNYCH
Pełnoziarnisty dutch baby! Te jabłka zapieczone w naleśniku są przeidealne, a przepis wcale nie taki skomplikowany . Niestety tutaj wersja low FODMAP wymagałaby dodatkowych t
Malinowy deser chia z czekoladą dla INSULINOOPORNYCH i SIBO
Ten DESER był przepyszny! A mi się kiedyś wydawało, że nie lubię puddingów chia. Jeśli chcemy utrzymać formę deseru wykonujemy przepis tak jak jest opisany. Jeśli chcemy