Ubijany serek wiejski dla IO i SIBO
To było takie szybkie i pyszne! Musicie przetestować . Ubijany słodki serek wiejski z pieczonym jabłkiem i rabarbarem z dodatkiem domowej granoli.
Placki z jogurtu greckiego dla insulinoopornych i pacjentów z SIBO
Wiecie, że u mnie jest zawsze pysznie i zawsze szybko. Zapraszam na placuszki dla INSULINOOPORNYCH, które można również zmodyfikować pod low FODMAP.
Proteinowe racuchy dla INSULINOOPORNYCH
Racuchy ze skyra polecają się na najbliższe śniadanie . Przepis jest banalnie prosty aczkolwiek wymaga dłuższego stania przy patelni, bo przez dodatek skyra i mąki pełnozia
Wytrwane gofry dla INSULINOOPORNYCH
😳Pyszny przepis na gofry, które są chrupiące i dobre dla insulinoopornych 😍😋. Przepis jest bardzo prosty i nie wymaga ubijania białek na pianę. 🧇
Omlet bananowy dla INSULINOOPORNYCH
Omlet bananowy na mące orkiszowej z kiwi i malinami Przepis jest szybki prosty i z najprostszych składników. Ja osobiście nienawidzę ubijać białek do omleta i unikam tego ja
Czekoladowe naleśniki dla INSULINOOPORNYCH
Ten przepis jest banalnie prosty, ale połączenie smaków jest tak świetne, że musiałam Wam go wstawić tutaj.
Placuszki ze skyra DLA INSULINOOPORNYCH
Placki ze skyra z gorącymi wiśniami i orzechami pekan Są z mąki PEŁNOZIARNISTEJ, a wychodzą leciutkie i puszyste.
Czekoladowe gofry z ciecierzycy dla INSULINOOPORNYCH
Czekoladowe gofry z ciecierzycy z dodatkiem jogurtu i gorących jeżyn. Jeżyny można spokojnie wymienić na wiśnie, bo wiem, że są średnio dostępne. W przepisie poniżej uwz
Placuszki dyniowe dla INSULINOOPORNYCH
Z pełną świadomością swoich słów – informuję, że to są najlepsze placuszki jakie kiedykolwiek poczyniłam. Są mięciutkie, wilgotne, puszyste i dobre DLA INSULINOO